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秋の食材、エリンギを使った「エリンギの焼きびたし」のレシピをご紹介します。
エリンギを焼き、だし汁と調味料で漬け込んだ、シンプルながらも奥深い味わいのおかずです。
作り方はとっても簡単!エリンギを焼いて、だし汁と調味料を合わせるだけです。エリンギの香ばしさと、だし汁の旨味がよく合う、秋にぴったりの一品です。
エリンギの焼きびたし作り方

エリンギの焼きびたし(材料)
- エリンギ:1パック
- サラダ油:大さじ1/2
- だし汁:100cc
- しょうが:1/2片
- 赤唐辛子(小口切り):小さじ1
- 塩:小さじ1/2
- すし酢:大さじ2
作り方
エリンギの軸に含まれる水分を残して
焼き上げることでジューシーな仕上がりに
- しょうが(1/2片)は薄切りにする
- 鍋にだし汁(100cc)酒、みりん(各大さじ1)
塩(小さじ1/2)を入れる - しょうゆ(大さじ1)赤唐辛子(小さじ1)
しょうがを加えて中強火にかける - エリンギ(1パック)は大きいものは
長さを半分に切り、縦5mm厚さに切る - 煮立ったら火を止める
- すし酢(大さじ2)を加え、常温になるまで冷やす
- フライパンを熱してサラダ油(大さじ1/2)を引く
エリンギを強火で焼く - 焼き目がついたら返して両面を焼く
- 焼き目がついたエリンギを調味料に漬ける
*常温になれば冷蔵庫で冷やして完成
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